Dietah za divertikulitis

divertikulitisavnetje žepov imenovanih diverticula , ki so nastali v steni črevesja . Med vnetja , se priporoča dieta volumen . Po prehrana, ki je z nizko vsebnostjo vlaknin , medtem ko izogibanje določene hrane je ključnega pomena za ravnanje s to težko in pogosto boleče zdravstvene težave . Vzplamtitve prehrana

Med vzplamtitve divertikulitisa je pomembno, da se manjša količina hrane skozi črevo , tako da lahkovnetje zdraviti . Zmanjšal nazaj na vlakna v tem času. Ne več kot 10 gramov vlaknin na dan , je najbolje .

Jejte ogljikovih hidratov , kot so bel kruh in belega riža . Soda krekerji alikrema za žita pšenice so tudi dobra izbira .

Sadja , uživajte v jabolčno čežano , lubenice, breskve ali grozdja . Sadni sokoviodlično nizko vlaken način, da dobimo hranila . Bodite prepričani, da bi se izognili slivov sok.

Zelenjava v prehrani so pomembne in jih je mogoče pridobiti s pitjem zelenjavnih sokov . Druge možnosti vključujejo stročji fižol , zelena, korenje in kumare . Krompir so v redu, dokler se odstranijo kože .

Meso jetrdno vir beljakovin in se ne sme izogniti. Samo poskrbite, da jemeso razpis in dobro kuhana . Bodite prepričani, da jedo veliko rib in jajc , kot dobro.
Kaj bi se izognili

živila, ki so veliko vlaknin se je treba izogibati med vzplamtitve divertikulitisa . Ostani proč od vseh živil , ki vsebujejo cela zrna . Izogibati tudi suho sadje , oreščki in semena . Zelenjava , kot so brokoli , zelje in brstičnega ohrovta lahko težko na prebavni sistem in se je treba izogibati . Držeč beljakovin v prehrani je pomembno , izogibaj iz fižola in leče .
Preprečevanje prehrana

Od izbruhov , boprehrana veliko vlaknin prispevalo k ohranjanju divertikulitis pod nadzorom. Cela zrna so pomembni in vključujejo ovseno kašo , cel kruh z žitom in otrobi. Sveže sadje so tudiodličen vir vlaknin . Poleg vlaken , se prepričajte, da pijete veliko vode .