Beli sladkor Vs . Evaporirana Cane Juice

Obstaja več načinov za sladkanje obrok ali prigrizek k izpolnitvi sladokusce . Beli sladkor in izpari trsa sok sta dva izmed najbolj znanih načinov, da to storijo . Preden ste dosegli enega , morate razumeti, kateri od njiju je boljši za vašo prehrano in zdravjem . Opredelitev

Beli sladkor jenajpogostejša vrsta sladkorja . To je bil rafiniran in zmanjšati velikost in je navadno naveden kot samo " sladkorja. " Evaporirana trsa sok je narejen iz soka trsnega . To je neprečiščeno toliko kot beli sladkor .
Prednosti

Evaporirana trsa sok se šteje za bolj zdravo od belega sladkorja zaradi pomanjkanja obdelave. Manjši znesek obdelavo še vedno pušča nekaj hranilnih snovi , kot so vitamin B2 , v končnem izdelku .

Premisleki

Beli sladkor , znan kot mletega sladkorja , je znano, da se lahko z lahkoto raztopi . To je koristno za tiste, ki iščejo hiter sladilo za kavo ali čaj .
Funkcija

Beli sladkor je tudi znano, da je najbolje za peko in kuhanje . Kristalni sladkor se uporablja pri peki , saj , glede na spletno stran Fine kuhanje , kristali dejansko trgati skozi testo , ki pomagajo , da jo prezračite .
Opozorilo

over- obdelava belega sladkorja lahko povzroči zdravstvene težave . Glede na spletno stran na svetu zdrav Foods , lahko beli sladkor povzroča zdravstvene težave , kot so " sladkorne bolezni v odrasli dobi in raka na debelem črevesu " . WHF opozarja tudi na dejstvo , da trenutno ni na zdravstvena vprašanja , povezana s izpari trsnega soka .