Hranilna vrednost za Red Lobster

Red Lobster služi morske hrane , ki je lahkoodličen vir beljakovin in omega- 3 maščobnih kislin . Vendar pa ni vse hrane iz Red Lobster je zdrava , tako da se zavedajo prehranskih dejstev za vsako postavko v meniju. Center -Cut New York Strip Steak

Center - Cut New York Strip Zrezki iz Red Lobster vsebuje 480 kalorij, 26 gramov maščob , 11 gramov nasičenih maščob in 820 miligramov natrija , v skladu s RedLobster . com.
Chef podpis Testenine &Shrimp

poln del kuhar podpis Testenine &Shrimp vsebuje 510 kalorij, 25 gramov maščob , 11 gramov nasičenih maščob in 2180 miligramov natrija .
Crunchy pokovke

Ena porcija Crunchy pokovke iz Red Lobster vsebuje 560 kalorij, 29 gramov nasičenih maščob , 3 g količina nasičenih maščob in 2144 miligramov natrija.
Česen - žaru Jumbo Shrimp

Ena porcija Česen - žaru Jumbo Shrimp vsebuje 365 kalorij, 6 g maščob , 1,5 gramov nasičenih maščob in 1850 miligramov natrija .
Buffalo piščančje perutničke

Ena porcija Buffalo piščančje perutničke iz Red Lobster vsebuje 680 kalorij, 39 gramov maščob , 9 gramov nasičenih maščob in 1760 miligramov natrija .