Nikotinamid pomanjkljivosti

nikotinamidvodotopni obliki vitamina B3 ( znan tudi kot niacin ) , in je bistvenega pomena za zdravo kožo in zdravega živčnega sistema . Viri vitamina vsebujejo žitarice , meso, fižol , krompir, kvas , ribe in pomanjkanju se pojavi, ko se premalo absorbira v telo . Povzroča

Nicotinamide pomanjkljivost se pojavi, ko je premalo vitamina zaužije preko neustrezne prehrane ali česekundarni pogoj povzroča malabsorpcija vitamina (kot sta anoreksija ali bulimija ). Ker je topen v vodi, se ne shranjujejo v telesu , tako neprekinjenim dovajanjem treba zaužiti za preprečevanje simptomov deficiency.Inrazvitem svetu , pomanjkljivost je zelo redko , čeprav en običajen vzrok je alkoholizem . Ker alkoholiki jedo manj zdrave prehrane v katere so vključeni predvsem enostavnih ogljikovih hidratov , in ker je vitamin B3 se uporablja v metabolizmu alkohola , pomanjkanje vitamina je pogostorezultat .
Simptomi

Blaga nikotinamid pomanjkljivost lahko povzroči takšne simptome, kot so slaba prebava, aft , utrujenost, bruhanje in depresije . Kot pomanjkljivost gre od blagih do zmernih , simptomi okrepijo in vključujejo ustno vnetje, glavobol , driska in anksioznost.

V hujših primerih pomanjkanja ,stanje znano kot pellagra lahko razvije . Pellagra začne kot želodčnih težav , vključno z drisko , ki vodi v demenco in najpogostejše elemente za identifikacijo : luskasta , razpokan , zadebeljena , hrapava in posušeno kožo , ki je občutljiv na svetlobo. Če se ne zdravi , bo trpijo zaradi pomanjkanja B3 neizogibno smrt.
Diagnosis

diagnozo pomanjkanja B3 je mogoče storiti na več načinov . V preprostega testa krvi , lahko nizke koncentracije B3 v krvi znak pomanjkljivosti B3. Zdravnik se lahko odloči za upravljanje B3 in videli, če simptomi ne izginejo po uporabi . Poleg tega je B3 aktivno izloča v urin, ko se ne uporablja . Kot taka , redko ali nikoli ravneh B3 v urinu , kot ga določi urina lahko privede do diagnozi pomanjkanja B3 .

Zdravljenje

zdravljenja primanjkljaja B3 splošno sledi eno od zgornjih diagnostičnih metod . Ker pomanjkljivost B3 jesimptom neprimerne prehrane , je velikokrat spremljajo tudi druge pomanjkljivosti vitaminskih , zatoposebna prehrana beljakovinsko bogatih se lahko predpiše , da uvede ustrezne ravni vitaminov v telo . To je pogosto spremlja vitaminsko dopolnilo , B-kompleks . Če jepacient razvil pelagro , izogibanje neposredni sončni svetlobi , je priporočljivo , da se prepreči poslabšanje stanju , skupaj s počitek v postelji , da se omogoči ustrezen čas, da se zacelijo . Poleg zdrave prehrane , lahko nikotinamid dajemo v večjih odmerkih za preprečevanje pomanjkljivosti in nemudoma dati telesu zahtevane ravni B3.
Prognoza

splošno, čebolnik izogiba pogoje , ki so povzročili primanjkljaj v prvi vrsti ( kot so alkoholizem , anoreksija, bulimija in slaba prehrana ) , ponovitev nivprašanje. Alternativno lahko dodajanje se uporablja , da se zagotovi , da se porabi ustrezno stopnjo B vitaminov . V primerih, ko pride pellagra tudi po ozdravitvi lahkoprizadeta koža ostala iznakažena . Na splošno, če obdelani pravilno in preprečiti v prihodnje s pravilno prehrano ali dopolnitev , pomanjkanje B3 običajno ni usoden .