Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Kaj je Papaya Sadje dobro za

?Papaja ješpansko sadje predvsem najti v Mehiki . Papaje izhaja iz papaje obrata Cirica , ki ima eno steblo , ki raste 16-33 metrov visok . Papaya se običajno jedo surovo in brez kože ali semena pa so semena so užitna in koristna za vaše zdravje , saj jetelo sadja . Pomoč prebavo

sadje je izredno lahko prebavljiv , zaradi česar jeproces veliko lažje na vašem telesu . Papaya pomaga pri prebavi zaradi svoje visoke ravni prebavnega encima, znanega kot papain . Ta encim zmanjša možnost vnetja , ki jih povzročajo prebavo in izboljša celjenje čas vnetja opekline , ki jih želodčne kisline v črevesju , požiralniku in želodcu povzroča .
Pomoč pri preprečevanju raka

Papaya je vsebujejo vlaknine , ki je sposoben , da blokira povzročajo raka toksinov iz napadajo debelo črevo . Papaya je še posebej koristno pri žlez in organov , ki vsebujejo epitelijskih celic . Vitamin E , vitamin C folatov in beta karotennajdemo v papaje je pogosto povezano z zmanjševanjem tveganja posameznega razvoju raka na debelem črevesu . Povečajte svojo porabo papaja , če veste, da ste v nevarnosti za raka na debelem črevesu .
Boju z okužbami

Papaya sokovi so znani za preprečevanje okužb, ko pridejo v stik z gnoj in sluz . Papaya je tudiodličen način za boj proti okužbam v črevesju, kože in drugih organih , kjer se lahko okužbe težko odkriti in zdraviti . Papaya prav tako pomaga v boju proti off E. coli, salmonelo in okužb stafilokoka .
Pomočjeter

Papaya je koristno za razstrupljanje jeter . Papaya semena sonajbolj koristen del papaje , in jo je treba zaužiti , da bodo imeli največjo korist od sadja . Papaya semena je treba zaužiti po vsakem obroku ali vsaj trikratdnevno , z 2 TSP. polni vsakič .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com