Kako ustvariti nakupovalni seznam živil

Trgovina nakupovanje lahkomučen in dolgotrajen izkušnja za mnoge potrošnike . Če ste nakupovanje brez seznama hrane , je enostaven za bistveno iti čez svoj ​​proračun. Odsotnost nakupovalni spisek prav ste bolj dovzetni za nakup junk hrano in nepotrebnih predmetov . Čeprav bi podroben seznam nakupovalni doma traja malo truda in pozornosti , bo to pogosto prihranite čas in denar v trgovini . Tisto, kar potrebujete
Pen
knjige
Weekly trgovina oglas jezik kuponi
Proste Prikaži več navodil

1

Kategoriziraju svoj ​​seznam, ki ga je vrsto elementa in pustite prazne prostore za živila v okviru vsake posamezne kategorije. Začnite s suhimi in živilih v pločevinkah , nato oddelek za sadje in zelenjavo , meso in mlečne izdelke . Nakupovanje pokvarljivih predmetov bo zadnja prepreči kvarjenje.
2

Preverite shrambo , omare in hladilnik in si zapišite vsako hrano, ki jenuja. Poglej v načrtovanih recepte in poskrbite, da vam ni treba , da poberem dodatne sestavine na trgu. Pogovorite se s svojo družino ali sostanovalci , da vidim, če imajo posebne zahteve .
3

Poiščite tedenski trgovina oglas in vse kupone, ki jih morda že imate. Dodaj živila, ki so v prodaji na vašem seznamu in jih označite ali si zapišite za nakup blagovne znamke, ki se diskontirajo .
4

Preglejte seznam končni čas. Objavi seznam na vaš hladilnik ali na vidnem mestu v primeru, da morate dodati element pred svojim supermarket potovanje. Se vračate na trgovina z živili za eno ali dve postavki je neučinkovito in frustrirajoče .