Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Apple Sadje Dejstva

Jabolka sopomemben proizvod po vsem svetu . Jabolka so nastale na kopnem med Kaspijskega in Črnega morja . Jabolko jedruga najbolj produktivna sadje v Združenih državah Amerike , in to s semeni plodovi se lahko proizvaja vse leto. Geografija

Jabolka rastejo v vsaki od 50 držav . Združene države Amerike , Turčija , Kitajska, Italija in Poljska proizvajajo največ jabolk na leto na svetu .
Vrste

Obstajajo vsaj 7500 različnih vrst jabolk , ki rastejo na svetu . Najbolj priljubljena sorte v Združenih državah vključujejoRed Delicious , Granny Smith , Fuji , Gala, honeycrisp , Rim in McIntosh jabolka.
Hranilna Info

jabolka zagotovil pet gramov vlaknin na srednje sadja . Koža vsebuje večino teh vlaken , kot tudi antioksidantov, ki pomagajo omiliti posledice poškodb celic .
Uporabe

Jabolka se uporabljajo za jabolčni , pite, konzerve , pecivo , pireje , sok, vosek , maslo in kis . Približno 60 odstotkov jabolk prodajajo sveže na leto , medtem ko drugi 40 odstotkov prelomu v proizvodih iz jabolk .
Fun Fact

Samo zato, ker si posadi seme od določene sorte jabolka ne pomeni, da seme bo dosegla isto vrsto jablano .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane