Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Osnovni Sugartelo uporablja kot energetski vir

mišic in živcev vašega telesa, zato se delajo energijo iz krvi v obliki glukoze , preproste ogljikove hidrate , ki kroži vezana na odstotek rdečih krvničk . Glukoza more priti v vaš sistem ready-made , vaš prebavni sistem ne more priti iz drugih ogljikovih hidratov , ali je mogoče izterjati iz skladišča v maščobnih ali maščobno tkivo , in jetra . Razgrajanjem Sladkorji

najpogostejši sladkorja v živilih , vključno s tisto, kar je v vaši sladkorja skledo , saharoza. Saharoza ima bolj zapleteno kemijsko strukturo kot glukoza , in tisti, ki vaše telo ne more uporabiti kot je . Lahko tudi jesti fruktoze , drugo preprost sladkor, zlasti v sadju in laktozo v mlečnih izdelkih . Hrana meša z prebavnih encimov in drugih kemikalij v ustih in teče navzdol vaš požiralnik in v želodcu , ampakencim , ki razgrajuje saharozo ne pride v mešanici , doklersladkor v tankem črevesu . Odmori encimov saharoze v glukozo in fruktozo, ki se absorbira skozi črevesno steno v krvi. Laktoza ima svojo encima laktaze tudi v črevesni podlogo , tako kot številne druge sladkorje .
Prebavljanju škroba

Druga glavna ogljikovih hidratov jeste , škrob, spreobrnjenci v glukozo v dveh korakih . Prvi korak se začne v ustih , z encimom v slini . Določenimi v želodcu , več kemikalij iz vaše trebušne slinavke obrniti škroba v kompleksni sladkor maltoze . Drugi encim v sluznici tankega črevesa razgradi maltoza v molekule glukoze , ki vstopijo v krvni obtok s preostankom sladkorja .
On na jetra

Tvoja jetra že sodelovali v prebavnem procesu , tako da žolč , da se pridružijo mešanico , ko prispe hrana . Ko sladkorji skozi sluznice tankega črevesa v krvni obtok , gredo na jetra , ki težave odpravljene ali sistemi morajo energijo zdaj , ali če se sladkorji lahko shrani za kasnejšo uporabo . Sladkorji za shranjevanje se pretvori v trigliceridov maščobnih molekul in se lahko skril v jetrih sam ali pošiljajo off po krvi v maščevju --- kjer že obstajajo maščobne celice , da jih vzame noter
Kako do delo

Če uporabljate mišice na treningu , ples , ali sprehajal po ulici , jetrni odgovori kemični signali, ki jih ladijski promet iz molekule sladkorja , vezane na rdeče krvne celice . Te bomo morali iti skozi srce prvič , da uporabite arterijski sistem . Ko je eden od teh rdečih krvnih celic pride do živčne ali mišične celice , ki je preživel svojo razpoložljivo energijo , ki kroži inzulina , ki ga izloča trebušna slinavka , pomaga vzpostaviti povezavo , tako da lahkodobite glukoze v celico .
ostanki

Če nimate dovolj insulina , da bi dobili svoj ​​kroži glukoze v svoje celice , ali ste dejansko ne uporabljajo inzulin , imate sladkorno bolezen. To pomeni, da neizkoriščena glukoze , še vedno jahanje na rdeče krvne celice , vrne po žilah in se nadaljuje v obtoku . To lahko poškoduje mišične in živčne celice in drobne krvne žile , kjer žile postanejo žile . V leftover molekule sladkorja se lahko skril kot maščobe v jetrih , ali pa se filtrira iz krvi z ledvicami in se izloča v urinu, ampak to je še en niz drobnih krvnih žil , ki niso zgrajene za spopadanje z glukozo , ki Zato diabetiki so nagnjeni k odpovedi ledvic .
hipoglikemija

Tvoji možganinajvečji porabnik glukoze , in če nimate dovolj prihaja, kot so ko si spal več ur , lahko pokličete na vaša jetra za pretvorbo nekaterih maščob , ki jih je shranjenih v glukozo . V skrajnih primerih , kot na primer , če ste pretirani fizični napor ne jeste dovolj , se lahko vaša jetra morali zapleniti beljakovine , ki so shranjeni v mišicah , da bi glukoze za možgane. To stanje zelo nizkega krvnega sladkorja in ketoza se lahko zgodi, da diabetike , tudi če so glukoze v obtoku , zaradi neravnovesja insulina , da bi dobili sladkorja v celice .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane