Dieta za visoko kalija in povišan holesterol Bolniki

Bolniki z visoko kalija in visoko holesterola , so izpostavljeni večjemu tveganju za bolezni , kot so bolezni srca. Visoka kalijev lahko povzroči tudi ledvice se pregarani , kar ledvičnih kamnov . Posebna prehrana z nizko vsebnostjo maščob "slabih " lahko koristno, da se zmanjša kalij in holesterola , zato zmanjšuje tveganje za druge bolj resne razmere. Kalijevih in holesterola

Kalij je odgovoren za urejanje mišična tkiva , pošiljanje živčne impulze in vodenje električnih impulzov v telesu . Visoka raven kalija, ali hiperkaliemije , lahko vplivajo na sisteme telesa in povzročijo nizko ali nepravilen srčni utrip, šibek pulz , bruhanje in slabost . Visoka kalijev lahko povzročijo prehrani , zdravila, odpoved ledvic, acidoze in Addisonove bolezni . Simptomi visokega kalija le redko doživeli tisti, ki so afflicted.High holesterol lahko poveča tveganje osebe za srčni infarkt in možgansko kap , angino in bolezni srca . Povišan holesterol ali hiperlipidemija , je lahko posledica družinske zgodovine , slaba prehrana z veliko maščob in kalorij, in malo ali nič vadbe . Prehrana z nizko vsebnostjo natrija , olja in holesterola lahko koristi bolnikov z visokim kalija in povišan holesterol v mnogih pogledih . Te diete bi morali imeti visoko vsebnost drugih vitaminov in mineralov , vključno vlaken , kalcija , magnezija in železa .
Low- Kalij Diet

Kalij je pomemben za zdravje ledvic in pomaga zmanjšati tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Prehrana za nekoga z visokimi ravnmi kalija je treba vključiti veliko polnozrnatih izdelkov , mleka in mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob , zelenjavo in sadje. Boste želeli obdržati vnos kalija pod 2.000 mg na dan, da je treba preučiti nizek kalij prehrana. Zmanjšanje porabe mleka , oreščkov in mesa. Tistih z visoko kalija ne sme zaužiti čokolado . Obrokov sadja in zelenjave, je treba omejiti na pol skodelice vsakič .
Nizko Holesterol Diet

z nizko vsebnostjo maščob , se priporočaprehrana z veliko vlaknine pri bolnikih z visokim holesterolom . So potrebne enake sadja in zelenjave , kot v diete z nizko kalija. Cela zrna , mleka in mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob in pusto meso , kot piščanec, ribe ali purana , so druge velike živila za dieto z malo holesterola . Bodite prepričani, da nižjega vnosa maščob in rastlinskega olja . Izogibajte se nasičenih in trans maščob v celoti.
" Slabe maščobe "

" slabe maščobe " vzrok kopičenje v srcu in prebavnega sistema . Trans maščobe iz hidrogeniziranih olj, ki se pogosto pojavljajo v pakiranih živil kot konzervans . Rastlinsko olje lahko vsebuje veliko trans maščob . Uporabite laneno seme , oljne repice ali olivno olje namesto tega. Nasičene maščobe je treba izogniti tudi, če potrebujete diete z nizko vsebnostjo kalija ali nizko raven holesterola . Nasičene maščobe običajno najdemo v margarini in krajšanja .