Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Pivo Sestavine

Pivo je eden od najbolj priljubljenih svetovnih pijač , še vedno sporen z vidika hranilne vrednosti. Veliko pivo trditev lahko koristno za zdravje ljudi , še raziskava je dala dokončnih rezultatov . Pomen

Ker pivo je na tretjem mestu v priljubljenosti med vsemi pijačami - zaostaja samo vodo in čaj po podatkih - njen učinek na zdravje lahko ogromno . Pivo vseh vrst je pitna , cenovno ugodno in vseprisotnih - ne glede na njen vpliv na prehrano , je prav gotovo zelo razširjena
Učinki

najbolj oglaševana učinek piva je ". beer belly " skozi kalorij . Pivo povprečja 145 kalorij na 12 unč tekočine, vendar je to zelo razlikuje glede na posamezno vrsto piva . Lahka piva v povprečju za 20 do 30 odstotkov manj kalorij na porcijo . Višjavsebnost alkohola v pivu , več kalorij pakiranjih
Značilnosti

Na plus strani , pivo ne vsebuje maščob sploh. - to pomeni, da njegova kalorična vsebina sporna, saj lahko" pivo trebuh " pojav dejansko povezana z načinom življenja in z njimi povezani hrana ljudje zaužijejo s pivom .
Premisleki

Raziskave kažejo, pivo vsebuje velike količine vlaknin - do 60 odstotkov dnevnega vnosa v nekaterih primerih. Pivo vsebuje tudi majhne količine proteina . Pločevinka množičnega trga piva potegne iz 13 gramov ogljikovih hidratov , kar je pomembno .
Zmote

Pivo zagovorniki vztrajajo pri poudarjanju dejstva, da pivo ima velike količine kompleksi vitamina B in minerali , kot so selen, biotin in kalija . B12 je še posebej opazno pri večini sort piva
Opozorilo

problem z navzgor prehrane piva , kot je opisano zgoraj, je, da je sprejeti z alkoholom - . Ki je znano je, da razčleniti hranil, kot so vitamini in absorpcijo ovirajo v telesu . To je razlog, zakaj prehrana pivo je še vedno sporen .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane