Strawberry Pie Prehrana

Strawberry pita jeposlastica v mnogih domovih , ko jesadje v sezoni . To je lahko enostavno , da jedo rezino po rezino brez razmišljanja o vplivuhrane bi imeli na dieti . V službi

Obstajajo različne vrste jagod pito recepti. Vsak recept bo imel edinstveno hranilno vrednost . Ta priročnik se osredotoča na različico Betty Crocker je v receptu za prehrano številk. Ena porcija jerezina pito ( narežemo na osem rezin ).
Kalorije

320 kalorij v porcija jagodno pito . Ta številka je prizadela nadevom in skorjo . Več masla v skorji , več kalorij v pito. Več sladkorja se uporabljajo pri polnjenju ,višještevilo kalorij .
Fat

Vsak obrok jagodne pite ima 14 gramov maščob , 5 gramov ki so nasičenih maščob . Nasičenih maščob , je nezdravo , ko poje presežka, kot je bil povezan z vprašanji s srcem .
Hidrati

ogljikovih hidratov v jagodno pito jih sladkorja vveliki meri vpliva na pie polnjenje . Ena porcija pito ima 48 gramov ogljikovih hidratov. Velik del , ki prihaja iz sladkorja v nadev .
Vitamin C

Jagode v tortnem pomoč , da bi bilodober vir vitamina C. Ena porcija pita je 52 odstotkov vaše dnevne vrednosti vitamina C. vitamin C jebistvenega pomena antioksidant , ki ščiti pred boleznimi srca .