Obstaja več vrst Mike &Ike bonboni na trgu . Ta priročnik se osredotoča na originalni škatli Mike &Ikes . Ena porcija je navedena kot 23 kosov sladkarije.
Fat
Tisti, ki so na dieti , da se odstranijo maščobe iz svoje prehrane, lahko še vedno uživajo Mike &Ikes . Ni maščobe v enem prestajanjem Mike &Ike bonboni .
Hidrati
Ena porcija te sladkarije ima 36 g ogljikovih hidratov , torej eno porcijo Mike in Ike sladkarije znaša 12 odstotkov svojega dnevnega priporočenega vnosa ogljikovih hidratov .
Sugar
Mike &Ike bonboni v sladkorju zelo visoka. Ena porcija Mike &Ike bonboni ima 26 g sladkorja . Ena polna škatla od sladkarij ima več kot 100 g sladkorja .
Pomanjkanje Prednosti
Mike &Ike bonboni nimajo prave hranilne koristi. Prehranske dejstev za države, sladkarije , da jeizdelek "Nipomemben vir vlaknin , vitamina A, vitamin C , kalcij in železo ."
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com