Dodaj pol čajne žličke sode bikarbone pol kozarca vode in temeljito premešamo . Imejte mešajte, dokler sepecilni soda popolnoma raztopi , nato pa ga pijejo vsaki dve uri . Pecilni prašek, pri imenovana tudi natrijev hidrogenkarbonat , ki služi kot antacid , ki nevtralizira želodčni kislini v refluktiramo želodčnih tekočinah . Ne uporabljajte tega pravnega sredstva , če ste na dieti soli omejena .
Soda krekerji
Soda krekerji sopriljubljena, tradicionalno ljudsko zdravilo za refluks kisline . Soda krekerji niso samo vljudno , vendar so tudi lahko prebavljivi in pomagala ublažiti želodčno kislino v želodcu . Poleg tega so bili proizvedeni z uporabo natrijevega hidrogenkarbonata, ki ima nevtralizirajoč učinek na želodčne kisline . Košček na soda krekerji ves dan , ali ko se počutite nastop refluks kisline .
Jabolčni kis
Jabolčni kis jeprastari sredstvo za refluks kisline , ki je varna in učinkovita. Vzemite dve čajni žlički na jabolčnega kisa na prvi znak za refluks kisline . Boste doživeli blag pekoč občutek , ampak to bo minilo v manj kot minuti . Če se vam zdiokus neznosna , nato razredčimo z žlico jabolčnega kisa v skodelico tople vode in piti to . Lahko sladkanje rešitev z medom.
Kompleksni ogljikovi hidrati
Jejte živila, ki so kompleksni ogljikovi hidrati ( škrob ), kot so rjavi riž in ovsenih kosmičev . Ko je jedel navaden, rjavi riž in drugi kompleksni ogljikovi hidrati so vljudno in zato manj verjetno, da se sprostite spodnji ezofagealna mišice zapiralke ( LES ) ali povečati kislih ravni vsebino želodca . Prav tako lahko sladkanje rjavi riž z malo medu , ki lahko pomaga ublažiti opekline želodčne kisline .
Apple Honey
Apple medu je okusna sredstvo, ki ga lahko uporabite za zdravljenje refluksa kisline . Lahko bi enostavno naredite svojo jabolčni medu . Olupimo nekaj jabolk, potem jedro in jih narežite in jih nato dal v ponev . Zalijemo z dovolj vode, da prekrije jabolka , nato pa kuhamo to za približno tri ure , dokler ne nastane gosta in rjavo zmes. Pour to v nepredušno zaprti posodi in ga shranite v hladilniku. Vzemite žlico jabolčnega medu , kot je potrebno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com