Zdravje Koristi temne čokolade

Temna čokolada je pred kratkim je bilo ugotovljeno , da so nekateri imeli pozitivne zdravja v številnih znanstvenih raziskavah . Večina potrošnikov uživajte jedo čokolado , tako danovica o njegovih koristih za zdravje je res dobra novica . Cacao

Cacao ,sestavina v čokoladi , vsebuje antibakterijsko sestavino , ki pomaga v boju proti zobni gnilobi . Vonj po čokoladi je tudi verjel , da se sprostite osebo, ki vplivajo na možganske valove .
Oleinska kislina

kakavovo maslo v čokoladi vsebuje oleinske kisline, sestavine, ki pomaga, da nižji holesterol v krvi .
Flavonoidi

Temna čokolada vsebuje flavonoide , ki delujejo kot antioksidanti , ki pomagajo varovati telo pred prostimi radikali . Flavonoidi v čokoladi lahko vodijo krvne žile bolj elastična , kot dobro.
Krvni tlak

Temna čokolada je dobra za srce in je verjel, da znižuje krvni tlak .

Premisleki

Chocolate je mislil, da sproži migrenskih glavobolov pri nekaterih ljudeh . Posvetujte se s svojim zdravnikom , če ste dobili pogoste migrene .