spremenite svojo prehrano . Če opazite, da je prhljaj postaneproblem , povečati količino zelenjave in sadja , ki jo jeste . Lahko bi jedli več rib in piti več vode , kot dobro. Voda bo pomagalo odpraviti toksinov v telesu .
2
Uporabite posebne šampone . Najboljši šamponi za uporabo bo vseboval anit - mikrobe , kot so cink , žveplo, ketokonazolom ali selen sulfid . Različni šamponi lahko izbirate , so Selsun Blue , Z- Tar , T -Gel , Head and Shoulders , Pantene Pro -V , ali Nizoral . Nanesite na lasišče in ga noter masažo Potem temeljito izperite. Poskrbite, da dobite vse vaše šampon iz las, sicer lahko povzroči več prhljaja .
3
Poskusite pravna sredstva . Obstajajo različne pravna sredstva, ki bodo pomagali težave prhljaj nadzora. Uporabite limetin sok , pomešan s kisom ali vodo in masirajte lasišče . Lahko poskusite tudi mešanico oljčnega olja in mandljev . Ti so znani , da bi vaše lasišče odstranitev plasti odmrle kože , namesto da nenehno izgradnjo .
4
lase umivate vsak dan ali vsaj vsak drugi dan . Masaža lasišča in sperite šampon temeljito uporabo priporoča šampon . Izogibajte barvanje las ali uporabo katere koli vrste izdelke za barvanje . In se skušajo izogniti praskanju lasišče in povzročajo sami okužbo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com