Kako jesti zdravo na Papa Murphy

Papa Murphy Take 'N' Bake Pizza jealternativa trgovina z živili , zamrznjene pice ali dostavi pico , in jih lahko naročite pico v " lite " verzija za večjo hranilno vrednost . Papa Murphy naredi svoje pice po naročilu . Lahko jo odnesejo domov , ga postavite v pečico in pečemo sami. Navodila

1

Jejte stran vrtno solato na Papa Murphy je , da izpolnite vaš želodec , da ne ješ toliko glavno jed . Hranilna vrednost brez solatni preliv je 70 kalorij, 5 g maščob in 4 g ogljikovih hidratov .
2

Naročite svoj preliv izbire . Nikoli ne zlijte na solato , vendar ga hranite na strani in jo uporabljajte zmerno . Homestyle Ranch ima 120 kalorij in 13g maščob 2 g ogljikovih hidratov za 2 žlici .
3

Naročite pico iz DELiTE meniju Papa Murphy , ki je njegova redna pizza je s polovico kalorij in polovica ogljikovih hidratov . Lahko, da je večina njihovih pic v različici DELiTE . Najlažji pica jeSir DELiTE tanek skorja pizza s 130 kalorij, 6 g maščobe in 11g ogljikovih hidratov na rezine .
4

Naročite sladica pico , če boste morali imeti nekaj sladkega . Rezina češnjevega pizze 230 kalorij z 5g maščobe in 44g ogljikovih hidratov , kar jenajmanj pitanje sladka stvar na meniju Papa Murphy .
5

Naročite prehrana soda rešiti nekaj kalorij .