Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Katera živila so najboljši viri ionov?

Sadje:

* Pomaranče

* Grenivke

* Limone

* limete

* Banane

Zelenjava:

* Krompir

* Paradižnik

* Špinača

* Ohrovt

* Brstični ohrovt

Drugi viri:

* Meso

* Morski sadeži

* Orehi

* Semena

*Stročnice

* Mlečni izdelki

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com