Kako bi bilo videti , kot da ste Buff

Zdrav način življenja inizvaja rutinsko osredotočila na bodybuilding niso dovolj , da bi nekateri ljudje mehkem videti , da so po njem. Kerveliko ljudi privlači raztrgala in izredno močnih moških , mnogi moški čutijo pritisk , da bi dobili buff videz , kakor hitro je mogoče. Obstaja veliko načinov, da si ogledate več buff in privlačna za osebo, ki jo skuša privabiti . Navodila

1

Zaužijte več pusto beljakovin in preživijo več časa na dviganje uteži v telovadnici . Vaše telo bo še naprej rasla , in vaša mišična masa se ​​bo še naprej povečevala , na koncu vam daje buff videz, kakršnega si želite.
2

Izogibajte vrečasta oblačila. Oblačila , ki so prevelike ali da se ne bo prilegal telesu lahko pogledate precej manjši , kot si v resnici so. Izberite oblačila, ki so tesno in pokažejo mišice , ki vam jih . Izberite opremljenimi hlače in manjšo velikost srajco , kot ga ponavadi nosijo ko poskuša pokazati svoje mišice.
3

nosijo bele srajce . Izogibajte majice temno obarvani , še posebej črne . Črne srajce vas bo videti manjša, kot si pravzaprav so , medtem ko bo bele srajce poudarjajo naravne značilnosti vašega telesa . Izberite bledo blues , Zeleni in celo avte , če ste iskali , da dodate več barve na vaše garderobe .
4

Nositi obleko z vodoravnimi črtami. To bo vaše telo se zdi širši kot je. Poleg tega nositi oblačila iz debelih tkanin , kot so volna , saj bodo ti materiali, da boste videti debelejšimi , kot si v resnici so.