Kako izračunati standardne teže

so številne organizacije, ki pridejo skupaj in ustvarili grafikon znan kot standardne teže grafikonu . Standardna teža grafikon pogled na vašo višino in starost, in izračuna utež , ki je v povprečju za ljudi te starosti in teže. Grafikon izgleda tudi , čeoseba, ki jemoški ali ženska , zato je pomembno, da si v okviru ustreznih lestvic . S tem znanjem lahko vidite , kako se primerjati z drugimi ljudmi s podobnimi gradi kot ti. Navodila

1

Izberite standardni grafikon za bodisi moški ali ženska , odvisno od vašega spola .
2

Ugotovite in najti na karti svojo velikost okvirja , niti malo, srednje ali velika. To jegradnja vašega telesa , kot so mišice in kosti okvir.
3

Izberite svojo višino na grafikonu .
4

poravnajte vaše telo tip okvirja in višina na grafikonu izračunati standardno težo .