Ali mišične stimulatorje graditi mišice ?

Veliko ljudi bi radi izboljšali svoj ​​videz , ne da bi sodelovala pri naporni vadbi . Proizvajalci elektronskih mišične stimulatorje trdijo, daje uporaba teh naprav povečanje mišične mase v odsotnosti vadbe . Identifikacija

električni stimulator mišic - EMS - povzroča mišice v telesu sklepanja pogodb. Po WebMD , so bile te naprave uspešno uporablja na področju fizikalne terapije , vendar pa so nekateri EMS naprave tržijo kot način za izgradnjo mišic , ne uveljavljajo .
Funkcija

Nekatere spletne strani , da izdelki na trgu EMS trdijo, da so te naprave lahko pomaga graditi mišice , ker so popadki , ki jih pripravljajo podobni tistim, ki so vladale med dejansko telesno vadbo . Nekatere spletne strani še navajajo, da je nosil napravo za 30 minut, kar ustreza dokončanju 500 sit- ups .
Expert Insight

Nekatere spletne strani , ki spodbujajo izdelke EMS , kot kot BodyShapers.com , države je ta tip naprave popolnoma varen za vsakogar, ki lahko sodelujejo v tradicionalni vadbi. Vendar so se ZDA Food and Drug Administration (FDA ) navaja, da je prejela poročila o opekline , udarci in bolečine , povezane z uporabo EMS naprav , z nekaj poškodb , ki zahtevajo zdravljenje in zdravljenje v bolnišnici. FDA prav tako poroča, daje uporaba teh naprav ne bo pomenilo velike spremembe videza osebe .