Zato je najbolje, da sami Otrok off stvari , kot so kofeinske pijače , težkih mesa, junk hrane in drugih predelanih živilih pred začetkom diete redkev tri dni . To bo pomagalotelo učinkovito odstranjevanje odpadkov in toksinov , ko ste na dieti redkev .
Process
proces za dokončanje prehrane redkev tridnevni je na splošno enostavna . Za tri dni, ki jih zaužijejo predvsem redkev , bodisi surovin in cele ali sok , kot tudi voda , da se očisti sistem. Moral bi jesti ali piti dovolj, tako da se občutek sitosti . Druge različice tridnevni prehrane vključujejo več različnih vrst sadja in zelenjave , ne samo redkvice .
Prednosti
Poleg naravnega razstrupljanja telesa s pomočjo prehrane redkev tridnevni , redkev sami so zelo koristno za vaše splošno zdravje . Obstajajo različne koristi , ki imajo redkev proti bolezni, vključno z odganja zlatenica, raka, leucoderma in zvišano telesno temperaturo , pomaga s kožo , inkontinenca , ledvic in bolezni dihal , izboljšuje delovanje jeter in žolčnika . Redkev je obremenjena tudi z vitamini in minerali , kot so vitamin C , vitamina B , folne kisline in železa .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane