Kako Grow Fat Belly

Nekateri ljudje menijo,malo trebuh seksi. Nekateri ljudje menijo,trebuh , da je Buddha -like . In nekateri ljudje preprosto radi jedo . Maščobe trebuhi niso tako enostavna za gojenje , za nekatere ljudi , saj so za druge. Vendar pa lahko vsakdo zagotovo poskuša zabavati. Navodila

1

Pozabite na vašo držo lekcije . Bolj ko se zravnajte ,večji bo vaš trebuh videti . Ali je dovolj dolgo , da boste izgubili v trebuhu mišični tonus .
2

Spij pivo . Pivski trebuhi niso samositcom šala . Pivo je napolnjena z ogljikovimi hidrati , ki pogosto ravno glavo na trebuh .
3

Jejte več . Če ste nagnjeni , da pridobijo težo v trebuhu , jedo bolj vam bo dala večji trebuh .
4

Stop uveljavljanju svoje jedro. Vaše jedro mišice imajo svoj trebuh noter Če ste prenehali uveljavljanju svojih abs z jogo , pilates ali plezanje , bo vaš trebuh raste .