Kako izračunamo indeks telesne mase za moške

Body Mass Index , ali BMI , jemednarodno priznan standard za merjenje debelosti . Razvit je bil v Belgiji statistik Adolphe Quelet in je bil nekoč znan kot Quelet lestvici . Danes jeITM uporablja kot vodilo pri ugotavljanju, ali so ljudje izpostavljeni tveganju za zdravstvene težave. Ker jepreprosta formula, je enostavno izračunati za moške in ne zahteva nobenih posebnih orodij . Lahko jo izračunamo bodisi z metričnimi ali cesarski metodi. Tisto, kar potrebujete
Kalkulator
Proste Prikaži več Navodila

1

Get your ITM uporabo metrične formule tako, da svojo težo v kilogramih z višino v kvadratnih metrih : Teža (kg ) /[ višina ( m )] m² Na primer, če je vaša teža je 70 kg , in vaša višina je 170 cm ( 1,70 m) , izračunajte 70 ÷ ( 1.70 ) SQ = 24.22
2

Izračunaj BMI z imperialno formule tako, da težo v funtih z višino v cm kvadrati in pomnoži s 703 : teža ( kg ) /[ višina (v )] kvadratnih x 703 . Na primer , če je vaša teža je 170 £ , in vaša višina je 5 -foot - 10 (ali 70 palcev) , nato izračuna [ 170 ÷ ( 70) kvadratnih ] x 703 = 24,38 .
3

ObaCenter za nadzor bolezni ( CDC ) inSvetovna zdravstvena organizacija ( WHO ), ne verjamem, da bi morala bitirazlika med ITM se uporablja za moške in ženske , in so na splošno uporabljajo kot 25BMI odrezani točko za prekomerno telesno težo . Vendar obstaja precejšnja znanstveni dokazi kažejo, da bi morala obstajatirazlika posledica dejstva, da ženske imajo ponavadi višjo telesno vsebnost maščobe . S tem v mislih ,prilagojena shema za moške in ženske je spodaj. Opazimo, da so vrednosti ITM ponavadi nižje za women.Weight kategorije korelaciji s ITM na ta način : prelahki : Men 20,7 ali manj , ženske 19,1 ali lessIdeal teža : Men 20,7-26,4 , ženske 19,1 do 25.8Marginally Prekomerna telesna teža : Men 26,4-27,8 , ženske 25,8 do 27.3Overweight : Men 27,8-31,1 , ženske 27,3 do 32.2Very pretežkih ali debelih : Moški 31,1-45,4 , ženske 32,3 do 44.8Extremely debelih : Men je večja od 45,4 , ženske večja od 44,8