Povprečen ITM podatkov

Po CDC ,povprečni ITM za ameriške moške je 26,6 in za ženske 26,5 . Te vrednosti ITM sodijo v kategorijo nekoliko prekomerno telesno težo na lestvici BMI . Opredelitev

ITM , indeks telesne mase , jeorodje za merjenje debelosti . Oseba mora deliti svojo težo v kilogramih, s svojo višino v metrih na kvadrat , da bi dobili svojo ITM številko.
Kategorije

ITM numerične obsegi, so kategorizirani kot podhranjen , normalno območje , prekomerno telesno težo in morbidno debelih. Te kategorije služi kot orodje , da postane bolj zdravo in usmerjati svoj ​​dnevni vnos kalorij za dosego ali ohranitev zdravega ITM .
Starejši odrasli

miza ITM velja za odrasle ,normalno območje ITM za starejše odrasle jemalo drugačna . Zdrav ITM za ljudi, starih 45 do 54 let je star od 22 do 27 55 do 65 let, je med 23 do 28, in za katero koli stara več kot 65 let, je 24 do 29 .