Težave pri hujšanje zeliščni čaji

" Shujševalni čaji " niso naravno hujšanje , prav tako pa niso zgolj čaj listi . Navadne zeliščni čaji , kot so poprove mete , ingver, ali kamilice so narejeni iz namočen posušena zelišča v vroči vodi za nekaj minut. Hujšanje čaji so nekatere sestavine, dodane za izpolnitev svojih terjatev " odpravo kalorij in toksinov ", trditev , da je treba natančno analizirati skupaj s svojimi povezanimi sestavinami . Ker čaji so brez kalorij , je nemogoče , da pridobijo težo, medtem ko pitje . Neutemeljene trditve

trdi, da bo čaji zagotavljajo " čiščenje " ali " razstrupljanje " so narejena s strani proizvajalca , vendar so podprta z nikomer . V resnici jeveljavnost detox diete kritiziral hranilne kolumnist na kliniki Mayo , saj soledvice in jetra neodvisno učinkovita pri odstranjevanju strupov. Sestavine , ki delujejo kot diuretiki ali zaviralcev apetita lahko pospravljal GI trakta , vendar to pomeni, da se odstranjevanje in ni nujno, da čiščenje poteka . Nekateri izdelki se bodo celo rekli * Vse navedene izjave niso bile ocenjene s strani FDA . Ta izdelek ni namenjen za diagnosticiranje , zdravljenje ali preprečevanje bolezni ", določen opozorilni znak , ki niso bili odobreni vsi zahtevki za boljše zdravje .
Laksativi

laksativi stimulira pretok v debelem črevesu očistiti , vendar ne vplivajo na tanko črevo . saj se absorpcija kalorij in večine hranil zgodi v tankem črevesu , brez kalorij zapušča telo, ko se uporablja odvajala . Namesto , nekateri nujne hranilne snovi , ki so običajno absorbira v debelem črevesu , skupaj z nekaterimi odpadkov je bil izključen . Kronična uporaba odvajal lahko povzroči dehidracijo, stalno driska, omedlevica, želodčne krče in bruhanje , vendar ne dosledno hujšanje. Glede na kliniki Mayo , dosledno zaužil odvajala lahko celo pripelje do odvisnosti in zmanjšano delovanje črevesja. Laksativi vključeni v shujševalne čaje so navedeni kot ricinusovo olje, cascara , aloe , krhlika , Senna in rabarbare koren .
Diruetics

hujšanje čaji pogosto uporabljajo diuretike kot del njihovega mehanizma čiščenja , ampaknačin diuretikov je oropatitelo potrebnih tekočin. Kervečina sestave telesa je voda , izgubi vode pomeni začasno izgubi teže . Izguba teže vode, ne hujšanje maščobe , zato funtov zlahka pridobil . Če so diuretiki uporabljajo preveč , se lahko dehidracija , elektrolitsko neravnovesje in kalijem pomanjkljivosti poslali nekoga v hudo ravnovesja elektrolitov . Kot je bilo obravnavano od Remedy zdravstvena medije , lahko ravnovesje elektrolitov povzroči težave s koordinacijo mišic, delovanje srca , absorpcijo tekočine in izločanja , delovanje živcev in zbranosti.
Appetite Suppresants

Nekateri čaj listi , ki se je vedla, kot hujšanje vključujejo domnevne apetit , vendar pa potrošniki ne bi smeli zavede , da mislijo, da so ti dušilca ​​čarobno. Hoodia Gordonii , korenina angelike navadnih lanenih semen in poprove mete lahko vsi , ki kotirajo na plošče sestavino shujševalnih čajev. Jakost vodilnih dušila , Hoodia , je še vedno veliko razpravlja , medtem ko angelike ni znanstvenih dokazov , da ga podpre . Lan lahko poveča polnost , če se zaužijejo , ugodnost , ki ni predviden , ko semena ostati v vrečko čaja . Vonj poprove mete , skupaj z vonjem zelenega jabolka in banane , jepriznan apetita ---korist , ko pitje zastopnika čaji , ampak tudi , ko prižiganje sveč .