Vaja Boot Kampi v Dallasu

fitness boot kampi so prejemali veliko pozornosti od tistih, ki poskuša priti v formo . Ta taborišča so običajno vodijo osebnih trenerjev , od katerih so mnogi imeli vojaške izkušnje . Ti trenerji uporabljajo mentaliteto in ne-nesmisel tehniko vojaških boot taboriščih , da bi dobili tisti, ki se prijavijo v formi v naglici . Jay Johnson je Boot Camp Fitness

Jay Johnson Boot Camp Fitness ima več lokacijah v območju Dallas . Johnson trenira Navijačice Dallas Cowboy in je bil izrazit na več TV resničnostnih šovov . Boot Camp razredi vpiše med 25 in 30 ljudi. Štiri tedne ,kamp sestane trikrat na teden enourni seji . Vaja , da je kraj, v štirih tednih boot camp vključujejo kickboxing , hitrosti in vzdržljivosti usposabljanja , se prijavite vrtalniki , vojaški sit- ups in sklece , medicine krogelni vrtalniki, gverilske vaje in druge treninge , namenjene srca in ožilja in mišično sposobnost.


DFW Boot Camp

DFW Boot Camp jekamp trening objekt boot za ženske. DFW Boot Camp se nahaja 25 kilometrov izven Dallasa , v Trophy Club. Boot Camp ještiri tedne tabor , ki vključuje fitnes navodilo, prehransko svetovanje in motivacijski trening. Delo iz seje na to boot camp trajajo eno uro in lahko vključujejo svetlobe teče, teže usposabljanja , tečajev ovira , Kickboxing , pilates , joga, in skakanje vrvi. Kamp bo preklopil na treninge okrog da bi se izognili dolgčas in da se zagotovi popolno mišic in srca uresničevanje .
You Get V Oblika Boot Camp

You Get V Oblikujte boot taboriščih jih vodijo Brad Linder in obstajajo tri lokacije v Dallasu . Ta program je primeren za tiste, ki imajo preveliko telesno težo , in tistimi vseh ravneh fitnes , od začetnikov do športnikov . Vatirane tabori potekajo v štirih tednih in si prizadevati , da strankam pomaga shujšati in ton in učvrstiti svoje telo . Enourni sestanki vključujejo osnovno izobraževanje , usposabljanje odpornost , joga, pilates in miselne vaje, ki so namenjene za lajšanje stresa in zagotavljajo sprostitev .

Dallas fitness boot taboriščih

Dallas Fitness Boot Camp poteka v župnijski Episcopal School. Ta Boot Camp vodi Jeremy Calahan . Kamp razredi imajo običajno 25 do 30 ljudi, vpisanih in trajajo kjerkoli med 30 in 45 minut. Ti razredi niso omejene na štirih tednih , priporočljivo pa je , da stranke udeležijo tri razredeteden. Vaje vključujejo teže usposabljanje, tek , hoja, osnovno usposabljanje, plyometrics in fitnes igre.