Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Weider Pro Navodila

Weider Pro 230 jeteža klopi z ikono Fitness porazdeljena. Klop prilagodi na več stališč in zornih kotov, in je mogoče nastaviti na klancu , ravno ali upada. Pro 230 se lahko uporablja kot Bućica klopi ali poševne plošče za izvajanje zgornjega dela telesa in Sredinsko presek . Ima zaprtje nogo štiri -roll uveljavljati ABS, Obliques in kolk mišice . SestavljenWeider Pro 230 je 4 1/2 metrov visoko, eno in 1/2 čevlja širok in 3 1/3 metrov globoko . Tisto, kar potrebujete
dva nastavljiva ključev
gumijastim kladivom
ploščatega izvijača
križni izvijač
Proste Prikaži več navodil

1

Pritrdite stabilizator , brez opozorilo nalepko na prednje noge . Uporabite dve M10 x 63mm carriage vijaki in dve M10 matico . Pustite matico svoboden.
2

Pritrdite okvir na sprednji nogi. Uporabite dve M10 x 63mm vijake , dva M10 velike podložke in dve M10 matico . Pustite matico svoboden.
3

Pritrdite stabilizator z opozorilnim nalepki na zadnji nogi okvirja z dvema M10 X 63mm prevoznih vijaki , zavarovanih z dvema M10 matico . Ne privijte matico .
4

Secure zadnje noge na okvir z dvema M10 x 20mm vijaki in dve M10 podložke . Zategnite vse matico M10 .
5

Potisnite spodnjega dela noge lockdown pad cev v sprednjo nogo , mokro konča z milnico in kraj penasto podlogo na vsakem koncu cevi. Ponovite postopek z zgornjim Lockdown noga pad cev .
6

pritrdite pivot konzolo na naslonjala okvir. Uporabite dve M10 x 70mm vijaka in dva M10 najlon matico . Pustite matico svoboden. Postavite tečajni nosilec v režo na vrhu okvirja .
7

nanesite mast z Weider Pro 230 namestitveno orodje do M10 x 85mm vijaka. Povežite naslonjala okvir na glavni okvir z namaščen vijaka in M10 protimatico . Zategnite matico , vendar ne tako dobro , da jenaslonjalo okvir ne bo odklanjati .
8.

Pritrdite zatiča povodec na dnu okvirja z M4 X 16mm vijak , nato pa vstavite zatič za zaklep prek okvir v eno od lukenj prilagajanjem zasučnega nosilec . Dodaj M10 X 20mm vijak skozi luknjo na koncu pivot nosilec in ga držite na mestu z M10 protimatico . Zategnite vse matico .
9

držite naslonjalo pod kotom , da se ujemajo kota naslonjala okvirja. Pritrdite naslon trdno naslonjala ogrodje s štirimi M6 x 16 mm vijake .
10

pritrditev sedeža na okvir . Uporabite štiri M6 z 60mm vijake in štiri M6 podložke .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane