Teža Watchers uporablja točkovni sistem , ki vam pomaga upravljati hrano jeste in dele vsakem obroku . Nutrisystem obroki pridejo pripravljeni na specifične potrebe kupca .
Foods
Weight Watchers omogoča bistvu vsa živila , ki se jedo , s poudarkom na velikosti porcije . Nutrisystem obroki so običajno dopolni z zelenjavo in sadjem .
Vključenost
Weight Watchers je tedensko tehtanje ins na lokalnih centrih. Prehrana Nutrisystem ima zelo malo vključenost , samo poskusite in ostati osredotočen na celotnem programu .
Hujšanje
Očitnoznesek teže boste izgubili odvisno od veliko dejavnikov . Če ste dosledno ostati obeh programov pravil , boste videli odlične rezultate .
Stroški
stroškov za vsak program se nenehno spreminja . Bodite pozorni na posebne promocije , da vsak program poteka od časa do časa .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com