Tablete, ki pospeši metabolizem

Metabolizem jeproces, ki ga vaše telo uporablja za pretvorbo hrane v energijo . Obstajajoštevilne gospodarske družbe, tam Making Money s prodajo tabletke , ki naj pospeši metabolizem , kar podjetja obljubljajo, bo vodilo k izgubi teže in povečane energije. Medtem ko lahko te tablete začasno , da nekdo počutijo bolj energična, njihov skupni učinek na presnovo v telesu ne sme biti tisto, kar ste pričakovali . Pojasnjujejo metabolizem

proces pretvorbe hrane v energijo se začne v želodcu . Tam je hrana razdeljena po telesu v uporabne dele , kot ogljikovih hidratov in aminokislin. Ti deli so nato absorbirajo v krvni obtok in se prevažajo v celicah celega telesa, kjer so " presnovi " (uporablja) celica . Pospešiti ta proces lahko zagotovi več energije za celice , in teoretično , boste spali off več kalorij .
Over -the-counter Pills

oglaševalci trdijo , da je veliko sestavin običajno uporabljajo v over-the -counter prehrana tablete lahko poveča vaš metabolizem . Nekateri primeri te sestavine vsebujejo kofein, grenka pomaranča, Hoodia , izvleček zelenega čaja in kroma , da naštejemo samonekatere. Ljudje, ki jemljejo te tablete vam bo pogosto povedal, da so zares počutim izbruh energije in povečano srčni utrip pozneje. Vendar to ne pomeni, da je bila presnova povečala . Podjetja ne bi bilo treba dokazati njihov izdelek je učinkovita , niti varna, in mnogi od njih najeti svoje " strokovnjake ", da bi podprli svoje trditve. Prav tako se zaveda , da jeFDA ne ureja prehrana tablete , in bo posredoval le, če jesestavina dokazano varna .

Recept Pills

recept tablete, ki povečajo presnovo so zelo močni . So to večinoma drog iz družine amfetamina , kar pomeni, da lahko zasvoji . Primeri tablet na recept, ki pospešujejo presnovo so sibutramin hidroklorid (predpisana za debelost ) in dekstroamfetaminski ( predpisana za narkolepsijo in ADHD ) . Razen če ste zelo prekomerno telesno težo ali duševno motnjo ,zdravnik ne bo predpisal te tablete .
Pills off interneta

Podjetja, ki prodajajo prehrana tablete čezmerno - števec nimajo dokazati njihov izdelek varen , in niti ne podjetja , ki prodajajo tablete na spletu . Dejstvo je, da je še težje urediti tablete , ki se prodajajo prek interneta , in včasih podjetja oditi s prodajo nezakonitih sestavin v njihovih izdelkih . Na primer, ephedra prepovedana leta 2003 , ker je bil povezan z napadi , srčnih napadov in več smrtnih žrtev , vendar še vedno obstajajo tablete, ki ga vsebujejo, ki se prodajajo na spletu . Če se potrudiš , da pospešijo vaš metabolizem uporabo tabletk ste jih kupili prek interneta , boste morda tvegali več kot lenekaj dolarjev; jih uporabljajo na lastno odgovornost .
Long -Term Presnova
Ne pričakujte, da odkrijete čarobno tabletko .

ne obstaja način, da poveste, če prehrana tablete so naredili , kar obljubljajo , poleg tega pa so lahko zelo drage. Veliko boljša možnost za povečanje metabolizma vašega telesa je, da se osredotoči na staromodnih metod: dieto in telesno vadbo . Z omejitvijo živil, kot so sladkor in nasičenih maščob , boste samodejno počutijo bolj energična . Innajboljši način za povečanje vaš metabolizem dolgoročno je za gradnjo vaše mišične mase skozi vadbo. Mišice gorijo skozi energije hitro , tako daveč kot imate mišic ,več energije boste potrebovali , inhitrejši metabolizem bodo morali delati .