Prehranska dopolnila , ki vsebujejo kreatin , kot so Hypershock , lahko povzroči, da telo zadrži več vode kot običajno . Kreatin povzroča voda , ki se sestavi tako maščob in mišičnega tkiva. Ta zastajanje vode povzroči otekline po vsem telesu , predvsem v mišičnih in maščobnih tkivih , pri katerih so shranjenev kreatin . Ta oteklina učinek je pogosto dojema kot hitro povečanje mišične mase , ko ,velik odstotek rasti obsega mišice je v resnici vodi . Hypershock lahko povzroči napenjanje . Zaposlujejo dieto z malo natrija , medtem ko uporabljate Hypershock , lahko kot preveč natrija privede do pretiranega zadrževanja vode.
Dehidracija
Dehidracija lahko pride zaradi uporabe Hypershock . Dehidracija nastane, ker je preveč vode sestavljena iz organskih tkivih mišic in maščobnega tkiva . Preprečili dehidracijo , medtem ko uporabljate Hypershock s povečanjem vnosa tekočine . Pred vsakim vadbe ali vadbe , se prepričajte, da ste dobro hidrirani. Vadba ali delajo , medtem ko dehidrirani lahko privede do vročinske izčrpanosti in v ekstremnih primerih vročinska kap ali celo srčni napad .
Mišic krči in škode
mišic krči se lahko pojavijo ob uporabi Hypershock . Ne prekoračite priporočenega odmerka na embalaži. Preveč kreatin v telesu lahko povzroči dehidracijo , ki lahko vodi do mišične krče. Izogibajte vajo z utesnjen mišice , saj povečuje verjetnost mišičnih solz , vezivnega poškodbami in zvinov .
Prebavila Distress
Prebavila stiska jemogoče stranski učinek Hypershock uporabo . Simptomi v prebavilih stiski vključujejo odvečno vetrove , želodčne krče , driska in slabost . Na splošno ,v prebavilih stiska pojavi zaradi presežka kreatin poravnavo v želodcu , preden se izloči . Vzeti odmerek Hypershock s 16 oz . kozarec vode ali soka , da bi se izognili prebavilih stisko.
Stres na ledvicah
Uporaba prevelika Hypershock dodatka ima potencial, da povzroči večjo obremenitev na ledvicah . Ledvice je treba bolj prizadevati, da odstranite odvečno kreatina v krvni obtok. Ljudje z že obstoječe zdravstveno stanje , ki vpliva na ledvice se pred uporabo Hypershock posvetujte z zdravnikom. Preveč stresa na ledvicah lahko povzroči utrujenost , v skrajnih primerih pa odpoved ledvic .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com