Nevarnost Rapid Hujšanje

Številni dodatki za hujšanje in Prohtjev diete obljubljajo hitro shed funtov. Mnogi ljudje poskušajo izgubiti težo obupno verjeti te trditve . Nekateri trpijo nič več kot razočaranje. Drugi trpijo dolgotrajne zdravstvene težave , tudi če se doseže hitra izguba telesne teže . Stradanje

Nekateri Master Očistite - stil diete niso nič drugega kot stradanje prehrane in hitra izguba telesne mase ne sledijo. Vendar pa se v postopku ,oseba, ki lahko dejansko stradajo svoje telo , potrebnih vitaminov, mineralov in prehrane , ki davkov srce , mišice in notranje organe.

Neravnovesja

hitro hujšanje lahko povzroči nastanek žolčnih kamnov , mineralov in neravnovesje elektrolitov , hitrega bitja srca , visok krvni tlak in nizke ravni krvnega sladkorja. Vsi ti pogoji so lahko smrtno nevarne .
Počasnejši presnovi

Kooseba, ki gre na dieto , on zmanjšuje njegovo uživanje hrane in njegovo presnovo upočasni . Hitra izguba teže bo močno upočasni presnovo , da se upošteva nižjo težo; ko normalno prehranjevanje se nadaljuje , je potrebno in zažgal ohraniti trenutno težo manj hrane . Ne predstavlja ta upočasnila presnova pogosto pojasnjuje, zakaj ljudje na diete takoj spet težo , ko bodo prenehali dieto .
Control

hitro izgubo telesne teže , uživanje hrane je najpogosteje drastično zmanjšala . Ko normalno prehranjevanje se nadaljuje , lahko lakota postala izpod nadzora , inoseba, ki lahko jedo zunaj polnosti.
Heart Disease

Dr C. Wayne Callaway ,specialist prehrane v Washingtonu , sklenil, da ljudje, ki " jo-jo diet ", pri katerih obstaja veliko tveganje za razvoj bolezni srca. Izgublja in ponovno povečanje telesne mase hitro poudarja, srce in telo.
Edem

hitrim hujšanjem lahko povzroči zadrževanje soli in vode, ali edema. Telo bo v bistvu postal bloated in v skladu z enostavnim telesne mase z večjo težo vode.