Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Presnovni Diet Vrste

Metabolic Type Diet opredeljuje pet vrst telesa , ki bodo narekovale najboljši načrt obroka za negujeta vašo naravno telesno make-up. Hipofiza Type, bolezni ščitnice Type, nadledvične žleze tipa , Gonadni Tip in Gonadni hipofize imajo različna priporočila, prehrana, način življenja in vadbe . P - Type

vrste Hipofizni skupnih več lastnosti, kot pa višji od povprečja, ki ima dolgo velik obraz , ki ima v lasti zelo močne roke in je zelo neodvisen . Priporočila prehrana vsebovati jedo pusto meso , veliko svežega sadja in veliko zelenjave. Ti se morajo izogibati mleka ter zrna . Ta tip presnove velja za eno izmed prvih evolucijskih vrst . Mnogi so ugotovili visoko proteinske diete , kot so Atkins koristnega za hujšanje .
T - Type

vrste za ščitnico ima sanjsko predispozicije in so pogosto analitično . Veliko T- Vrste so povprečne višine , ima vitko obraz , lastnik dolge roke in prste , je lahko zelo ustvarjalni. Pomembno je, da te vrste , da bi jedli hrano, bogato z beljakovinami, z malo zrn in ogljikovih hidratov. Hojo in druge vaje nizek vpliv so pokazale, da se zmanjša stres v teh vrstah .

- Type

nadledvično tipi so ponavadi povprečna višina , imajo kvadratu obrazu in čvrste roke , so zelo ambiciozni in ponavadi imajo močan trup s mišične noge. Ti tipi so voditelji . Bistveno je , da bi dobili veliko vaje , da bi se izognili stresu, povezanem bolezni in ne jejte škroba in beljakovin skupaj.
G -Type

Mnogi, ki sovrsta Gonadni ljubezen garajo zemljo in prikazal stran gojil v svojih odnosih. Lahko bi bil ta tip , če so pod povprečno višino , tvoja glava je veliko za svoje telo , imate mehke roke in se mi je, da v družbenih situacijah . Kombinacija prenajedanje in počasno presnovo kuga G- tipov . Po tej dieti , bi morali ljudje jesti rahlo čez dan in se vzdržijo jejte začinjene hrane .
GP- Type

vrste Gonadni Hipofizni so zelo droben , imajo majhen občutljivo roke in so zelo prilagodljivi , da živi v ruralnih okoljih . Te vrste zelo primerna za stres in imajo prilagodljiv mentaliteto . Nagnjeni so k jedo veliko sladkorja in kajenje . Pri tem naj poskušajo jesti raznoliko hrano , še vzdržijo sladkih dobrot .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane