Kako Zategnite Loose kože po Hujšanje

Iščete zategniti ohlapno kožo po izgubi teže ? Če ste izgubili veliko težo , še posebej, če ste storili v precej kratkem obdobju , boste verjetno našli sami z ohlapno kožo povešanje iz različnih delov telesa , predvsem trebuha , stegen in pod rokami. Ne samo, da je ta presežek koža grde , vendar pa lahko privede do bolečih okužb izpuščaje in zaostaja kot stalni opomnik prejšnjem debelosti . Čeprav je preprečevanjenajboljši način , obstaja več stvari, ki jih lahko storite , da bi zaostritev ohlapno kožo po izgubi teže . Navodila

1

Jejte veliko pustega beljakovin in piti veliko vode . Beljakovine soglavni gradnik v telesu , in vaše telo bo potrebno veliko njim , da bi popravila in obnovo sama . Ki ji daje dovolj beljakovin daje dovolj surovin za delo z , in lahko potencialno pomagajo zategnite ohlapno kožo , saj je zamenjala . Pitje veliko vode, pomaga spodbujati prožnost kože , in lahko pomaga, da se lažje skrči nazaj dol .
2

Brush vaše telo dnevno . Redna uporaba mehko ščetinami telesa čopičem ali pogostega intenzivnega drgnjenja z lufe lahko pomaga zategniti ohlapno kožo stimulira kožne celice in ščetkanje stran odmrlo kožo , ki sta spodbujala svoje telo regenerira kožo , ki jo čopičem . To je najbolje narediti pod prho zaradi velike količine odmrlo kožo , ki je brušena proč .
3

Nadaljuj vadbo. Včasih je mogoče " izpolniti " tiste prazne območja z izgradnjo mišic , da prevzame mesto izgubljene maščobe . Nekateri ljudje kažejo, da morda jeohlapna koža levo čez zaradi plastjo maščobe leve tik pod površino kože in dale tako , da ga zatesni je zmanjšati procent telesne maščobe in celo več.
4

Razmislite operacijo odstranitve kože . Medtem ko jeinvazivna , drago možnost , včasih pa je preprosto ni mogoče zategniti ohlapno kožo , ko je bilo preveč raztegnjena . To je , žal, pogosta v primerih izredno debelosti . Koža je le tako elastična , in včasih povsem odstranite kožo , jeedini način .