Ponudite pusto meso , perutnina in ribe pogosto . Razlikujejo mesne izdelke, ki jih ponujajo majhne otroke . Dodajte fižol in stročnice za svojo prehrano s pripravo hrane, kot grah juho.
2
bodo otrokom izvod prehranjevalne piramide , in na kratko razložite jim , kaj vse različne oddelke , so v piramidi in kako je pomembno, da se vključi veliko mesa in fižola v vaši prehrani . Pojasnite, daskupina živil protein pomaga telesu, da popravilo in izgradnjo mišic. Povejte jim, da protein pomaga boleznim telesu boriti in daje energijo telesu .
3
Preberite zgodbo o " Jack in Bean peclja. " Daj vsakemu otroku Kolorit stran fižola pecljem in barvice , in jih spodbuditi k barvanju .
4
Vsakemu otroku kos kartona , lepila in fižola različnih barvah . Jih spodbujati, da lepilo fižol na karton , ki ustvarja večbarvni mozaik sliko .
5
zapojte pesem z naslovom, " ovsa, graha, fižola in ječmena Grow . " Stati kot ste pojejo pesem , in jih spodbuditi , da izživijo besede pesem .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com