Učinki pitni trda voda

Trda voda je voda iz pipe , ki vsebuje višjo od normalne količine mineralov , predvsem kalcija in magnezija . Trda voda pušča apna in rudnih nahajališč na cevi in ​​napeljave , ki jih je težko odstraniti . Poleg tega , čistila , kot so milo telo , pomivalne tekočine in pralnih praškov ne delujejo , kot tudi v trdi vodi . Vendar pitne trde vode v časovnem obdobju lahko pozitivne učinke na zdravje . Bone zdravje

Pitna trde vode je lahko dobro za vaše zdravje . Ker trda voda vsebuje relativno visoko koncentracijo kalcija , pitno lahko poveča prisotnost te bistvene hranilne snovi v vaši prehrani . Kalcij pomaga krepiti kosti in zob pri odraslih in otrocih .
Blood Sugar Levels

Glede na National Institutes of Health ,mineral magnezij je tudi ključnega pomena za zdravje kosti , ohranja naše srce bije redno in pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi . Pitje magnezija bogati trde vode jepreprost način , da bi dobilimalo več tega pomembnega minerala v vaši prehrani .
Možne Heart Prednosti

lahko korelacija med dolgotrajno pitje trde vode in nižjo stopnjo umrljivosti za boleznimi srca in ožilja . To je lahkoposledica ugotovljenih v vodi mineralov , čepravNacionalni raziskovalni svet pomeni, da morebitne povezave med srca in zmanjšanje smrtnosti bolezni in pitne trde vode so doslej ni dokončen .