Izogibajte se hrani , ki vsebuje veliko natrija in soli , kot boxed predelanih živil , čips , ocvrta hrana in pločevinkah juhe . Pri kuhanju uporabljajte manj soli , in namesto tega uporabljajo zelišča in začimbe , kot so bazilika , timijan , čebula v prahu, česen v prahu, koper in origano . Ga Dash je malo natrija, začimbe inalternativa jedilna sol. Zmanjševanje vaš vnos natrija v telo vam bo pomagal nadzirati krvni tlak.
Dairy Foods Visoke fosforja
Za zaščito vaše kosti in krvnih žil , omejite vnos mlečnih izdelkov , ko imate težave z ledvicami , ker je večina mlečnih živila z visoko fosforja , kar bi lahko oviralo vaše ledvice pri urejanju fosforja v telesu učinkovito. Namesto tega jedo malo maščob blagovnih znamk mlečnih izdelkov , kot so kakavom , sveži sir , skuto sir in sir Brie , saj so te blagovne znamke je pogosto nizka fosforja .
High- kalijem Sadje
Sadje na splošno so zdrava za vas, ko pa imate kronično bolezen ledvic , se izogibajte sadje, ki vsebuje veliko kalija , saj lahko preveč kalija postopoma poškoduje srce. High- kalijem sadje morate izogibati, so pomaranče, kivi , nektarine , slive in banane . Namesto tega jedo jabolka , jagode, slive in grozdje.
High- Kalij zelenjava
Kot sadja , se morate izogibati tudi visoke kalija zelenjave pri ravnanju s kronično ledvično bolezen . Te vrtnine spadajo krompir, paradižnik , avokado, pesa in kuhano špinačo . Namesto tega jesti brokoli, zelje, korenje , cvetača, kumare , česen in čebulo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com