FDA Fiber hranil predpisi Vsebina Trditev

FDA je niz smernic, ki potrošnikom pomaga ugotoviti, kaj je v določeni živilski proizvod - kot vlakna - preden jo kupite . Te smernice prihajajo z nizom predpisov , ki pomagajo proizvajalcem hrane in distributerji označiti svoje proizvode pravilno , tako za zdravje osveščeni potrošniki vedo, kaj je v hrani, ki jo jeste , in če je zdrava za njih ali ne. RACC

RACC jekratica, ki stoji za referenčnega zneska , ki se običajno porabi ( RACC ) . To jeznesek, ali porcijo da ljudje običajno jedo , kakor tudi količino vitaminov, mineralov in vlaknin , ki vsebujehrana . Obstajajo nekatere minerale in vitamineFDA je ugotovljeno, da se je potrebno vsak dan za odraslo osebo , da ostane zdrav . Odstotek dnevne vrednosti, pove potrošniku , koliko vrsto hranila , kot 100 odstotkov vitamina A ali 10 odstotkov fosforja , na primer, imahrana, ki . Ta znesek lahko pomagapotrošnik ugotovi, koliko določenega hranila , ki jih potrebujejo , da porabijo med preostanek dneva na obroke. Označbe na živilih dati odstotkov dnevne količine vitaminov , mineralov , vlaknin , natrija , kalorij , skupnih maščob in sladkorjev . Vse te informacije so na voljo na embalaži živilo v skladu s tabelo Hranilna vrednost je natisnjena na nalepki embalažo hrane je . Sveže sadje in zelenjava ponavadi ponavadi ni označen, vendar pa lahko najdete svoje prehranske dejstev na spletu .
Terjatve

Prehrambeni izdelki , ki imajo terjatve " odličen vir ," "Visoka v « ali » Rich in" na etiketah mora vsebovati 20 ali več odstotkov dnevnih vrednosti na referenčnega zneska , ki se običajno porabi ( RACC ) . Te trditve se lahko uporabljajo na glavnih jedi ali obrokov , ki označuje , da izpolnjujejo to opredelitev .

Prehrambeni izdelki označeni z "Vsebuje ", " dober vir ", " predvideva ", morajo imeti 10-19 odstotkovdnevnega vrednost RACC .

drugih zahtevkov

Živila, " je dodal:" "obogaten ", " ekstra ", " podkrepljeni " " več," in "Plus" na etiketah mora vsebovati 10 ali več odstotkov dnevne vrednosti RACC . Te trditve se lahko uporabljajo samo za kalijeve , beljakovin, vlaknin , mineralov in vitaminov .
Fiber

Če sezahtevek iz vlaken inhrana je ni nizka maščob , mora biti označeno količino skupnih maščob na obrok .
zdrava

Če jehrana označena zdrava , potem mora vsebovati najmanj 10 odstotkov dnevnega vrednost vitamina A , vitamina C , železa, kalcija , beljakovin in vlaknin ter se lahko obogateni proizvode žitnega zrna. Surove zelenjave in sadja , kot tudi zamrznjene ali konzervirane single - sestavina sadja in zelenjave , se lahko označijo zdravo. Glavna jed mora vsebovati najmanj 10 odstotkov dnevnega vrednosti dveh hranil in proizvod obrok mora vsebovati tri gnojilne elemente , ki so navedene zgoraj .