Body Ecology Diet , ki jih Donna Gates razvili , poudarja živila in načine priprave hrane , ki ohranjajo ravnovesje prijaznih bakterij v prebavnem traktu .
Nut alergije
Nut alergijeimunski odziv sistema z uživanjem orehov. Telo odziva na hrano , kot če bi bile strupene in razvije protitelesa proti "toksinov" , kar je povzročilo simptome alergije . Če sumite, da imate alergijo matico , se posvetujte z zdravnikom na testiranju, da se prepričajte, da ste pravzaprav alergični in jih ne samo doživlja simptome nestrpnosti matico .
Matica Intoleranca
Nut nestrpnosti so posledica nezmožnosti prebavnega sistema pravilno razgraditi matice. To lahko povzroči neprijetne motnje želodca . Zdravnik vam lahko pomagajo ugotoviti , ali imate intoleranco matico .
Vloga Nuts v Body Ecology Diet
Body Ecology Diet omejuje matice v začetni fazi prehrana , in omogoča leporaba mandljev . Kot ste napredek v prehrani , so dovoljeni tudi drugi oreščki . Body Ecology Diet spodbuja privržence , da " kaljenja " svoje matice in jih namočite v vodo za 8-12 ur , kot pomoč za njihovo prebavo.
Uživanje orehov ni potrebna v telesu Ecology Diet .
Priprava svojo hrano
ali imate intoleranco matico ali alergijo oreh , telo Ekologija prehrane zagovornike prehranjevanja nepredelane hrane. S pripravo lastne hrane, iz svežih sestavin , ste bolje nadzorovati, kaj ste dejansko porabijo . Kot rezultat , lahko omeji ali odpravi luščinami ali oreškov izdelke v vaši prehrani .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com