Prednosti Pomegranates na LDL holesterol

granatno jabolko jesadje pogosto uporablja za sok . To je povezano z ugodnostmi za zdravje, vključno zniževanje holesterola LDL . Ta je dosegla sok granatnega jabolkatrendy pijača izbire v zadnjih letih. Pomen

Če ste sposobni za znižanje holesterola LDL z granatnimi jabolki , bo pomagal zmanjšati tveganje za več zdravstvenih težav .
Identifikacija

Aljaski na Bližnjem vzhodu ,šipek je nekoliko večje kot pomaranče . Vsebujejo stotine semen, ki so obdani z rdečo in sočno celuloze .

Prednosti

Granatno jabolko sok vsebuje visoko raven antioksidantov polifenolov , ki preprečuje ali upočasnjuje oksidacija . Ta je odgovoren za zmanjševanje proste radikale, ki so verjeli , da bo povzročil takšne zdravstvene težave, kot so bolezni srca in raka .
Serving Size

Glede na kliniki Mayo , večina študij o sok granatnega jabolka , kažejo, da jevelikost prestajanje 1,5 unč ali nižje varno.
Opozorilo na

sok granatnega jabolka lahko vpliva na pravilno presnovo nekaterih zdravil . Če imate kakršnakoli vprašanja, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom .