Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Vpliv kofeina na Heart Rate

Kava ​​, soda , čaj in druge pijače vsebujejo kofein . Ko zaužijemo kofein stimulira centralni živčni sistem našega telesa . Srčni utrip in krvni tlak se bodo tudi izkušnje učinke zaradi kofeina . Kofein

Mnoge rastline , vključno kavnih zrn in kakava , vsebujejo kofein . Molekularna struktura kofeina podobno strukturo nukleozid imenom adenozin . Ta molekula ima sposobnost, da upočasni živčno aktivnost , ki nam povzroča , da postanejo utrujeni . Kofein veže na receptorje adenozina in bloki adenozin . Kofein nato sproži organizem za proizvajanje adrenalina .
Učinki

Epinephrine , znan tudi kot adrenalin , spodbuja številne dele telesa . Kardiovaskularni sistem doživlja številne spremembe zaradi hormona. Srčni utrip se poveča po zaužitju kofeina. Krvni tlak se bo nato v zameno poveča tudi .
Časovni okvir

Kofein začne delati v petih minutah porabe . V tem času secentralnega živčnega sistema stimuliramo . Srce se mora začeti hitreje bije za dobavo preostanek telesa s kisikom krvi .
Prednosti

Večina ljudi porabijo kofein koristi od stranskih učinkov. Kofein funkcije za spodbujanje in bi nas počutijo bolj pozorni . Možgani bodo prejeli več krvi s kisikom kot običajno zaradi povečanega srčnega utripa.
Opozorilo

dolgotrajni uporabi kofeina jepotencial , da srčni utrip povišan za nevarno ravni. Po mnenju Evropske Heart Journal , tisti z višjimi stopnjami srca so na povečano tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane