Prostate Cancer Diet

Spoštujejo strogi dieti , posebej za bolnike z rakom , lahko bistveno prispevajo v boju proti raku na prostati rasti - in celo v boju proti stanje v celoti. Nekatera preprosta pravila - glede vnosa maščob, zeleni čaj in druge pijače, sadje in zelenjavo , vnos kalcija in rib - je treba slediti za doseganje tega. Fat

Poskusite zmanjšati količino živalskih maščob v vaši prehrani - to pomeni zmanjševanje ali popolno odpravo rdečega mesa in mlečnih izdelkov z visoko vsebnostjo maščob . Odvečne maščobe spodbuja rast raka na prostati . Poleg tega bi se izognili trans maščobnih kislin - znanih tudi rakave stimulanse . Margarine , pečen živila in ocvrta živila spada v to zadnjo kategorijo .
Green Tea

Pijte zeleni čaj enkrat na dan, ali vsaj štirikrat na teden. Zeleni čaj se je izkazalo, da ima lastnosti tumorja požarov med bolniki z rakom prostate . Ne pijejo alkoholnih pijač , Soda pijače , druge čajev in kave.
Kalcij

Izogibajte se hrani , ki vsebuje veliko kalcija . High- kalcijeve živila lahko potencialno spodbujajo nadaljnjo rast raka na prostati . Živila z visoko vsebnostjo kalcija vključiti liker , mleko ( z nizko vsebnostjo maščob , prelistati , v celoti) , sir, jogurt , losos, mandlji , grah, brokoli , pečen fižol, beli fižol , repa repe , špinača, obdano z zelenicami , sardele in rabarbare .

Fish

Fish je visoka alfa omega- 3 maščobnih kislin , ki lahko pomaga boj svojo raka prostate. Hladna voda riba je najbolje - kot postrvi in ​​skuše . Prepričajte se, daribe ne zoglenelih ali spali na vse, in popolnoma izogniti ocvrte ribe. Namesto tega bake ali žarribe .
Zelenjave in sadja

Grozdje, zlasti rdeče grozdje , so zelo priporočljivo za bolnike z rakom prostate , kot so temno , listnato zeleno- veggies . Drugi raku borijo zelenjave vključujejo cvetače in zelja . Paradižnik so fantastični borci raka; vsebujejo likopena , ki se bori proti rast raka na prostati . Vaš vnos paradižnik lahko prihajajo iz svežih paradižnikov - pa tudi iz paradižnikov pire, pizza omako in celo ketchup

.