Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Zdravstvene Prednosti Sparkling mineralne vode

Namesto oprijemalne ledeni kavo ali sok , lahko peneče mineralne vode bitizdravi in ​​brez sladkorja alternativa teh kalorij obremenjen pijače. Peneča voda tako daje telesu prepotrebno hidracijo in energijo skozi ves dan . Zniža holesterol LDL

Sparkling mineralna voda je znano, da zmanjša LDL ( " slabega " ) raven holesterola v krvi . Povišane ravni LDL lahko povzroči kardiovaskularne težave , kot so povišan krvni tlak in bolezni srca .
Bikarbonat Prednosti

Sparkling mineralna voda vsebuje bikarbonat . Bikarbona pomaga ravni bilanca natrija v telesu .
Povečuje HDL Cholestserol

Sparkling mineralna voda lahko pomaga povečati lipoproteinov visoke gostote ravneh ( HDL) . Povišane ravni HDL ( " dobrega" holesterola ), lahko zmanjša srčno-žilne težave , kot so bolezni srca in visok krvni tlak.
Ubija bakterije

najdemo v peneče mineralne vode karbonatizaciji lahko ubije škodljivih bakterij . Bakterije lahko povzročijo okužbe in napad na imunski sistem.
Namestnik za alkoholne Koktajli

Namesto pitne kalorij težka alkoholne koktajle , peneče vode jebolj zdravo možnost. Z dodajanjem rezino limone ali limete in brizgalno sadnega soka , peneče vode jeokusno nadomestilo za alkoholne koktajle.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com