Stranski učinki sladil

Veliko teža osveščeni ljudje odločijo za sladila , saj ne vsebuje kalorij , ki ne namizni sladkor . Vendar pa obstajajo tudi druge nevarnosti , ki sladila povzročajo za človeško telo , še posebej po dolgotrajni uporabi. Umetna sladila se imenuje tudi od hranilnih sladila , saj ne vsebuje veliko kalorij , če obstajajo . Obstaja pet vrst , ki niso hranljivih sladil, ki so odobreni s strani FDA : aspartam , neotam , acesulfam K , saharin in sukraloza . Aspartam

Aspartam je na voljo v obliki Equal , NutraSweet in sladkor Twin , in povzroča največ polemik od vseh , ki niso hranljivih sladil . Kljub temu, da je aspartam , ki jih FDA veljajo za varne , je prišlo do številnih poročil o neželeni učinki sodelavcev z njo . Neželeni učinki so vrtoglavica , glavobol , povečan apetit, slabost, bruhanje , utrujenost, spremembe v razpoloženju , in krči . Obstaja več resnih bolezni , ki so povezane z aspartamom , ki vključujejo bolečine v sklepih , napadi tesnobe , depresije, multiple skleroze , fibromialgija , zamegljen vid, lupus, različne oblike raka in nerazločno govorjenje .
Neotam

neotam jevrsta aspartama . Ima enako kemično sestavo kot aspartam, minus fenilalanina . Neotam je tako nova , da niso bile številne študije , da bi ocenili morebitne nevarnosti in dolgoročnih posledic njegovega uživanja .
Acesulfam K

acesulfam K je navedena tudi kalij in Sunett . Malo se potrošniki vedo , da je ta non- hranilna sladilo uporablja v številnih hrane in pijače . Acesulfam K se uporablja tudi za ohranitev sladek okus sladkih živil , in kot spodbujevalce hrane. Polemike je v tem, da acesulfam K vsebuje nevarnih kemičnih metilen klorid. Dolgotrajno uživanje te rakotvorne snovi, je poročalo, da povzročajo raka , depresija , slabost, glavobol , bolezni jeter , bolezni ledvic in duševno zmedo .
Saharin

saharin prihaja v oblike NECTA Sweet and Sweet " N nizka. To jepriljubljeno sladilo , saj nima kalorij in je do 700 -krat slajši od navadnega sladkorja , ne da bi dvignili raven sladkorja v krvi. Saharin je tudi znano, da jevaren petih nonnutritive sladil . Vendar pa je nekaj študije so pokazale, da uživanje lahko povzroči raka sečnega mehurja , driska, težave z dihanjem , glavobol in kožni izpuščaji .
Sukraloza

sukraloza je Splenda ,najnovejše Vrsta sladila na voljo na trgu . Tako kot saharin , da nima kalorij in je do 600 -krat slajši od navadnega sladkorja . Jesled klora v splenda , ki je povzročila zaskrbljenost nad varnostjo sukraloze . Klor ni varen za ljudi in se uporablja v pesticidov, čistila in strupenimi plini . Ni veliko študije so bile izvedene na ljudeh , da ovrednoti svojo varnost , vendar so bile izvedene na živalih. Nekateri neželeni najdenih pri živalih, učinki so depresija , nihanje razpoloženja, tesnobo, prebavne težave , bolečine v prsih , izcedek iz nosu , kašelj in sopenje .