Prehrana Informacije za žiroskope

grški rezana,Gyro jepita polnjene z jagnjetino , solate, čebule , paradižnika in dopolnjevati s kumaro jogurtovim prelivom , imenovano tzatziki . Kalorije

Kalorije razlikujejo glede na recept . Na splošnożirometra je 400 do 600 kalorij ; večina tistih, ki prihajajo iz mesa , kruha in omako .
Fat

Żiroskopi imajo 20 g do 30 g maščob. Celotne vsebnosti maščob , se 9 g do 10 g nasičenih maščob .
Protein

Koliko jagnjetina uporablja določa količino beljakovin na žiro . Na splošno , gyros imela 20 g do 40 g beljakovin .
Natrij

Żiroskopi imajo 1000 mg natrija . Večji del natrija prihaja iz mesa in pita kruh.
Holesterol

Żiroskopi imajo do 120 mg holesterola . Večji del holesterola prihaja iz mesa.