Kaj vitamini Breskve imajo ?

Breskve so okusne , vendar za razliko od sadja , kot so pomaranče ,beseda " breskve " ni sinonim za katero koli določeno vitamina . Seveda, breskve , sovrste sadja in sadje je v bistvu zdrava , vendar je večina ljudi verjetno ne vedo natančno, kakobreskev predvideva prehrane na telo . Vitamini

Breskve so bogati z vitaminom C, vitamina A, niacin in kalija.
Dodatne ugodnosti

Breskve so zelo polnjenje , zaradi česar jimodlična izbira za ljudi, ki želijo izgubiti težo. Breskve vsebujejo antioksidante in imajo veliko vlaknin .
Zanimivo dejstvo

Breskve izvira iz Kitajske , kjer so resnico kot simbole sreče in plodnosti.

botanika Lekcija

breskev, ali Prunus persica , se nahaja v delitvi Signature kraljestva rastlin. Ta kategorija vključuje tudi Rose , vrbe , Zlatica in orhidej družine.
Gruzijo v mojih mislih

dvajset odstotkov breskev po vsem svetu se gojijo v ZDA