odstraniti ledene kocke iz dveh pladnjev ledu in jih dajte v vrč zasnovana za ohranjanje hladno vodo . Prav tako lahko zdrobimo led ročno z mešalnikom ali pa uporabite predhodno zdrobljenim ledom , da bi svojo pijačo hladneje .
2
operite in očistite limone z mrzlo vodo . Cut vsak limone na pol in ga nato ponovno znižale , da bi štiri enake dele .
3
nalijte vodo v vrč . Pustite približno 2 do 3 cm od vrha , da se omogoči prostor za limono klini.
4
Iztisnite sok limone v svoj vrč vode . Uporabite sok ene same klin , če ste le kot malo okusom limone in uporabite več kot eno , da je voda veliko okusom limone .
5
Postavite limonin klini znotraj vrč po vas bo sok limone . Vstavite slamico in uživajte pijačo.
6
Dovoliteled za hlajenje vode v vrču . Počakajte vsaj 20 do 30 minut pred postrežbo .
7
Pijte prečiščene vode z limonami čez dan , ko se počutite občutek lakote . Kmalu po tem, ko piješ limonin vodo , boste opazili, da je vaš občutek lakote izginejo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com