Stand na lestvici in posneti svojo težo v funtih . Dobili najbolj natančne meritve teže , ki jih sami tehtanju brez obleke , v zgodnjih jutranjih urah pred vsako živilo in uživanje tekočine .
2
Pomnožite svojo težo v funtih , ki ga 0,45359237 , če želite izvedeti svojo težo v kilogramih . En funt je enako 0.45359237 kilogramov. Če je vaša teža je 120 kg. , Na primer, pomnožite to z 0,45359237 , da bi dobili 54 kilogramov in 43 gramov.
3
Razdelite svojo težo v funtih , ki ga 2,20462262185 , kot alternativa . En kilogram znaša £ 2,20462262185 . Z uporabo istega primera , da £ 120 in delimo to z 2,20462262185 , da bi dobili 54 kilogramov in 43 gramov.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com