Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Teža Control |

Meso proti Endo Telesni Vrste

psiholog William Sheldon razdeljen vrste telesa v kategorije. Dejal je, da večina ljudi se prilega v eno od treh kategorij: ectomorph , mesomorph ali endomorph . Mnogi ljudje so večinoma ena kategorija z nekaj potezami ena na drugo . Vodja kupi vodja mesomorph je squarish in dobro mišičast .

Mesomorphs imajo ponavadi oglato dobro opredeljenih glave z gosto dlako . Endomorph glave so bolj zaobljeni indlaka je ponavadi v redu .
Ramena in prsni koš
Endomorphs in mesomorphs obe imajo široka ramena .

Mesomorphs prikaže široka ramena in skrinje , z dobro držo . Endomorph lahko ima široka ramena in sod prsih , ampak mišice se lahko manj opredeljena .
Waist
Endomorphs mora potruditi , da svoje waists sorazmerna.

pas za mesomorph je sorazmerno majhen, ki predstavlja sliko peščene ure pri ženskah . Endomorphs ponavadi nosijo težo v sredini , ki daje zaokroženo podobo.
Okončin
Roke in noge dal namig za vaš tip telesa .

roke in stopala mesomorph so sorazmerne s srednje velikimi številkami in mišice so dobro opredeljeni . Endomorphs imajo pogosto majhne roke in noge v primerjavi z njihovo višino.
Splošna

Na splošnomesomorph je kratek do srednje višine z atletsko postavo , ki dodaja, mišice in opekline maščobe enostavno. Endomorph je ponavadi srednje visok in kaže, da dodate mišice preprosto, vendar jetežko časovno izgubo maščobe .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane