Kako spremeniti Digital WW obsega, da v gramih

Weight Watchers trži več digitalnih tehtnic , namenjene vam pomoč pri vaših prizadevanjih za hujšanje . Ne samo, da se lestvice, ki natančno merijo trenutne težo unčo ali gram , vendar je večina modelov kažejo, indeks telesne mase , odstotek telesne maščobe , kostno maso, in odstotek telesne vode . Ti kazalniki so izračunani na podlagi podatkov, ki jih imajo v programu v obsegu , vključno z vašo trenutno starost, višina in spol. Nekaj ​​preprostih korakov bo omogočilo lestvice za zagotavljanje točnih informacij v metričnih meritev . Navodila

1

Nastavite tehtnici kilogramov. Obrnite lestvico glavo navzdol morali poiskati kilogramov /funtov stikalo , in jo spremenite v kilogramih.
2

Izberite število uporabnikov. Boste morali reprogramirati lestvice za zagotovitev natančnosti v metričnih meritev . Pritisnite "set ". Bo "User 1« ali » P- 01" prikaže na zaslonu , odvisno od modela . Če želite izbrati določeno število uporabnikov , razen " 1 ", se pomaknete skozi številke z uporabo gumbov s puščicami . Izberite svojo uporabniško številko, s pritiskom na tipko "set" znova.
3

Nastavite višino . Ko ste izbrali številko uporabnika , bo bodisi " HT " ali original vnos višine prikažejo na zaslonu , kar je odvisno od tega, ali ste že prej programirani podatkov v obsegu. Vnesite ali spremenite svojo višino v centimetrih z uporabo gor in dol puščice . Pritiskajte na tipko za hitro pomikanje . Ko ste pravilno vpisali svojo višino , pritisnite "set" za potrditev. Spremembe bodo shranjene le, če boste nadaljevali skozi set-up/programming procesa .
4

Nastavitev ali potrditi svojo starost . Ko ste vnesli ali spremenili svojo višino , se bo pojavil " Starost " ali izvirno vstopna starost . Vnašanje, spreminjanje ali ohraniti trenutni vnos z uporabo gor in dol puščice . Pritisnite " set ", da shranite nastavitev.
5

Nastavite ali potrdite spol . Ko potrdite podatke o starosti , se bo na zaslonu utripala ikona med spoloma . Sprememba ali shranite trenutno nastavitev z uporabo gor in dol puščice . Pritisnite " set ", da potrdite . Nove nastavitve se shranijo . Počakajte, da se zaslon črn gre , preden poskušate tehtati palca