Kaj jenormalno težo Območje za moške ?

Ni skrivnost , da veliko žensk obseden nad svojo težo . Vendar pa mnogi moški pazi na lestvici , kot tudi, ki želijo , da se pojavi napeta in močna. S takšno vrsto oblik in velikosti med moškimi , je težko ugotoviti , ali je v normalnem območju teže . Range

lahkoPovprečna odrasla človeka tehtajo kjerkoli od približno 100 na 200 funtov. Vendar pa je tudiobmočje za vsak višino . Za vsako višino lahkočlovek biti ( npr. 6 čevljev) , jeobmočje, ki se razteza čez približno 55 kilogramov. Prav zato je normalno, da ima en 6 cm visok človek, ki tehta 140 £ in drugo , ki tehta 195 .
Mršavost

Mršavost ( tj. fizična sposobnost , ni splošno vitkosti ) je eden od glavnih dejavnikov za določitev "normalno" območje za moške teže. Mišično tkivo tehta več kot maščobno tkivo , zato se lahkozelo kratek , a zelo fizično sposoben človek tehtaenako kot zelo visoki, vendar prekomerno telesno težo moškega. Na splošno jebolj podobnavišina in Mršavost dveh moških ,manjša njihov obseg mase verjetno ne bo .
Višina

Višina je še en determinanta moških lestvicami teže . Manjše moški ponavadi tehtajo manj kot višja pri moških , preprosto zato, ker Višji moški imajo ponavadi več kosti in maso tkiva. Vendar pa se zaradi vprašanja Mršavost zgoraj opisano , to nitežko in hitro pravilo .
Indeks telesne mase

Teža razpon za moške je mogoče meriti funtov , vendar pa lahko tudi izračuna z uporabo indeksa množično telesu, ali BMI . Indeks telesne mase meri količino telesa eno maščobo v primerjavi z mišičnega tkiva . Normalno območje za meritev indeksa telesne mase, pri moških je 10 do 20 odstotkov .
Drugi premisleki

Pomembno je omeniti, da so metode izračuna moški lestvicami teže in ugotavljanje, ali ena je "zdravo" , ki temelji na enem mestu, v območju nieksaktna znanost . Na primer,zdravo razpon teže , za človeka, ki je 6 metrov visok dejal, da je okoli 140-185 kg. Čečlovek pridobi 15 £ mišic iz ustrezne vaje , bi se smatra iz zdravega območju , tako za svojo višino in za moško populacijo , čepravteža pridobljene ne iz maščob . On bi veljalo , da je prekomerna telesna teža , čeprav se lahko njegov odstotek telesne maščobe dejansko so jih znižali zaradi uveljavljanja . To je razlog, zakaj nekateri v medicinski stroki zagovornika odpravila območju glede na težo in ITM grafikonov v celoti in predlagam merjenje zdravo telesno težo z bolj individualizirano oceno .